Chegar ao centenário com saúde e lucidez. Eis o grande sonho de boa parte das pessoas, não é? Há uma receita para realizá-lo? Se houver, a aposentada Antônia Ferreira dos Santos, de 102 anos e meio, reúne todos os ingredientes. Dona Tonha, como é carinhosamente chamada, ilustre moradora do bairro Conceição, em Itabuna, teve a vida regada às mais diversas formas de arte.
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| A felicidade estampada no rosto de Antonia Ferreira dos Santos |
Com um sorriso largo, ela nos recebeu em sua casa, onde pudemos conhecer uma história cheia de criatividade e emoção. Para nosso bate-papo, não quis colocar o aparelho auditivo. "Prefiro meu ouvido natural", justificou. Como sempre, tinha acordado às 6h30min da manhã. Diante da voz firme e do olhar ativo, comentamos sobre a aparência saudável dela. "Eu sou muito forte e muito feliz, graças a Deus. Não tenho do que me queixar. Tive uma vida feliz, uma vida forte", atestou.
As habilidades da matriarca, de cinco filhos, cinco netos e quatro bisnetos, já se manifestaram na arte de encenar peças teatrais; recitar poesias (que aprendeu de ouvido, pois tem pouca escolaridade); costurar até vestidos de noiva; fazer trabalhos artesanais e no dedilhar do cavaquinho. Isso para citar apenas alguns dos tantos dotes dessa mulher de espírito absolutamente juvenil.
Perguntada sobre como aprendeu a tocar cavaquinho, contou que foi ainda quando solteira. Modesta, disse que não se lembrava mais como entoar músicas naquelas cordas. Mas, quando pedimos para fotografá-la com o instrumento na mão, surpresa! Dona Tonha tocou por longos 12 minutos. Concentrada nos acordes, como se estivesse sozinha na sala, ela reconheceu: a música traz alegria.
Por mais de 20 anos – até os 92 –, praticou ioga duas vezes por semana. Talvez venha, também, daí a força que encontra até hoje para dar uma volta por dois quarteirões, nas manhãs de sol, acompanhada do fisioterapeuta com quem se exercita diariamente. Durante o passeio, acena para a vizinhança e observa as casas que foram pintadas, avaliando se estão bonitas ou não. Ah! Antes de sair de casa, cabelos bem penteados, relógio no pulso, brincos e, claro, a inseparável Alfazema. Perguntada se é vaidosa, a charmosa centenária nega. Mas ressalva: "Quem não gosta de se sentir bonita?".
Cardápio da longevidade
A título de curiosidade, para contemplar os adeptos das cartilhas pró-longevidade, o cardápio servido a dona Tonha. Tudo supervisionado pelas filhas Adriene e Arlene, que moram com ela. - Pela manhã, frutas;
- Às 10 horas, barra de cereais;
- Almoço – salada, arroz integral, duas colheres de feijão, frango (raramente carne, peixe uma ou duas vezes por semana);
- Às 15 horas – iogurte com aveia;
- Jantar – sopa de verdura;
- Ceia – pão integral com queijo frescal e leite desnatado ou chá.
Sabedoria da vida
Nascida no município baiano de Candeal, Antônia Ferreira dos Santos veio para Itabuna ainda mocinha. Casou-se, morou e trabalhou em fazenda de cacau, mas quis fixar-se definitivamente na cidade, para que os filhos – Adriene, Arlene, Adilson, Aderval e Augusto – pudessem dar continuidade aos estudos. "Ela disse que só leu o ABC, a cartilha e o primeiro livro. O resto foi a sabedoria da vida. Quando tinha 65 anos, foi para a escola de culinária, porque disse que queria ter o primeiro diploma da vida", contou Adriene.
A religiosidade também sempre foi presente na vida de Dona Tonha, que é da Igreja Batista Teosópolis. Pela manhã e à noite, ela lê a Bíblia e costuma ir à igreja sempre que possível, aos domingos. "Conheceu Pastor Hélio?", perguntou, sobre o saudoso líder da congregação em que foi batizada.
Diante de uma trajetória tão dinâmica e do privilégio de envelhecer com a vitalidade preservada, com o quê ainda sonha essa centenária mulher? – questionamos. Ao que Dona Tonha revelou: "Sonho em ter saúde, acompanhar minhas filhas, fazer o que elas não possam fazer. Que eu esteja presente". Indagada se quer ver os bisnetos crescerem, ela foi taxativa: "Quero! Se Deus consentir. A gente sempre quer ter muita saúde e muita vida, não é? Aí Deus é quem sabe".
Durante a entrevista, Dona Tonha recitou duas poesias. Uma delas, intitulada "Sempre se lembre", retrata com perfeição o olhar de alguém cujo desejo maior é viver com intensidade – independentemente das limitações que apareçam pelo caminho. Segue um trecho. Recitemos também!
Sempre se lembre que a pele se enruga
os cabelos se tornam brancos
e os dias se transformam em anos
mas o importante não muda:
tua força, tua segurança não tem idade
(...)
enquanto estiveres viva, sinta-se viva
se fizeres algo diferente, volte a fazê-lo
não vivas de fotos amareladas
segue em frente, embora todos esperem que desista
quando, devido à idade, não possa correr, ande depressa
quando não puder andar depressa, caminhe
quando não puder caminhar, use a bengala
mas não pare nunca
Uma idosa de 61 anos foi assassinada na manhã desta terça-feira (25) dentro da própria casa, na cidade de Eunápolis, que fica 671 quilômetros de Salvador. Segundo informações do delegado Cícero Feitosa, os bandidos chegaram na casa da vítima que fica na Rua Marcilio Dias, no bairro Pequi, por volta das 6h30.
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